灤醫(yī)科普||春季孕婦健康防護小知識

灤醫(yī)科普

春季由于氣候多變、濕度增加、花粉傳播等因素，孕婦更容易出現(xiàn)一些健康問題。以下是春季孕婦常見疾病及防治的一些小知識。

一春季孕婦易患的疾病

1呼吸道感染

因為春季溫差大，流感病毒活躍加之孕婦免疫力較低，容易出現(xiàn)呼吸道感染

主要癥狀是鼻塞、咳嗽、發(fā)熱、咽痛等。

2過敏性疾病

因為春季花粉、塵螨、等過敏原增多，春季容易出現(xiàn)過敏性鼻炎、哮喘、皮膚過敏等過敏性疾病。

主要癥狀是打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢或紅疹等。

3消化道不適

主要原因是食用生冷食物等

主要癥狀是惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等。

4尿路感染

因為春季細菌滋生快，孕婦子宮增大壓迫尿道、膀胱，易引發(fā)泌尿系感染。

主要癥狀是尿頻、尿急、尿痛等。

二防治措施

1預防呼吸道感染

依據(jù)天氣情況及時增減衣物，避免受涼。

減少去人群密集處，避免接觸感染者，外出佩戴口罩，做好防護。

增強免疫:均衡飲食、適量適當運動、保證睡眠。

接種疫苗:在醫(yī)師指導下可接種流感疫苗。

2減少過敏性疾病

避免接觸過敏原:如注意外出時間，如晴天午后花粉較多，此時應減少外出；家中定期除螨、保持屋內(nèi)通風等

3預防消化道疾病

注意飲食衛(wèi)生:避免生冷、不潔等食物。

清淡易消化:少食多餐，吃些富含纖維素的食物(如燕麥、蘋果等)。

4預防泌尿系感染

多喝水:每日飲水1.5-2L，不憋尿。

清潔習慣:如廁后注意清潔外陰，預防感染。

孕期是一個特殊時期，孕婦免疫力較低，容易患一些疾病，但大家不要恐慌，通過合理飲食、適度運動、保持良好心態(tài)、按時孕檢來規(guī)避一些疾病的侵擾。孕期用藥前務必咨詢醫(yī)生，避免影響胎兒健康，希望每一位孕媽媽都順順利利的渡過整個孕期，得到健健康康的寶寶。

撰稿：產(chǎn)科  姚會春